Jeg hørte om dette forum for år tilbage, men der var jeg stadig ikke et sted hvor det var gået op for mig hver stor en del af mit liv som var påvirket af min borderline.
Jeg er pt i gang med DAT behandling på Psykiatrien. Dette er noget jeg selv har valgt, men må indrømme jeg virkelig har svært ved delen med Wisemind/mindfulness, efter hver gang vi skulle prøve det og efter gangene jeg har prøvet hjemme er det eneste jeg har fået ud af det, lyst til selvskade eller lyst til at gøre en ende på livet.
Vil gerne høre om andre har haft det sådan om andre måske kan give nogen råd, noget jeg kan gøre for det er ikke optimalt for mig med en søn på 3 år, er sammen med faren, men han har jo os sit arbejde at passe.
Er desperat efter hjælp, så tager imod alle råd
(ja der er et emne magen til, den drillede mig lige, hvordan får jeg det andet slettet?)
